E-boek
Nederlands

Nooit meer diëten. [1], 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven

Sandra Bekkari (auteur)

Nooit meer diëten. [1], 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven

Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken. 'Saai', 'niet lekker', 'hongergevoel blijft', de vooroordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmiddelen en een prominente plaats voor superfoods, biedt S
Titel
Nooit meer diëten. [1], 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven
Auteur
Sandra Bekkari
Taal
Nederlands
Uitgever
[Plaats van uitgave niet vastgesteld]: Agora, Uitgeverscentrum, 2016
ISBN
9789089316752
CloudLibrary
3fmrtr9

Andere formaten:

Over Sandra Bekkari

Sandra Bekkari (Oostende, 18 juli 1973) is een Belgisch auteur van de kookboekenreeks Nooit meer diëten en was van 2017 tot 2019 elke weekdag te zien in Open Keuken op VTM.

Biografie

In 2018 kwam ze met haar eigen 100% volkoren speltbrood op de markt, later volgde granola (in samenwerking met Xavies). In samenwerking met Foodbag werd er ook een Sana-Box ontwikkeld: wekelijkse boxen met recepten en de benodigde ingrediënten aan huis geleverd.

In 2019 werd haar boek Fast Food gelanceerd. Een boek met 80 snelle en gezonde recepten.

Op 22 september 2020 kwam Fast Food 2 op de markt. Sandra staat met haar reeks kookboeken al vele jaren in de top 10 van best verkopende auteurs volgens Standaard boekhandel. Haar Facebookgroep "nooit meer diëten" telt meer dan 113 000 leden op datum van 15 oktober 2020.

Begin 2021 kwam Sandra Bekkari haar eerste online coaching programma op de markt. Change for Good is …Lees verder op Wikipedia

Suggesties